człowiek po 2 roku życia nie wytwarza enzymu podpuszczki... dlatego trawienie mleka jest technicznie nie możliwe... to jest fakt i tutaj nie ma co dyskutować... pewnie ze nie u kazdego beda z tego powodu kłopoty... ale jak wiadomo jezeli bialko nie jest strawione, nie zostanie pociete na aminokwasy to w przyapdku zdrowego nablonka jelit zostanie [...]
[...] wyciągniętym od Chitin (przez iloczyny Crustacean muszla wyciąga). Chitosan i chitin jest odpadami kraba i krewetka pracowitość. To może zostać użyte, by zahamować tłuste trawienie i jako agent transportowy porodu leku. To też zostało użyte jako cholesterol obniżający ciało. Chitosan jest wprowadzony na rynek jako" tłusta blokada". [...]
[...] pić mleko powinni przyjrzeć się uważnie swoim odczuciom. Czy po spożyciu mleka nie odczuwają żadnych dolegliwości jelitowych, nie mają wzdęcia brzucha itp. Oprócz tego należy pamiętać, że mleko z uwagi na specyficzne trawienie należy spożywać zawsze oddzielnie, nie łącząc go z innymi produktami. Michał Tombiak "Jak żyć długo i zdrowo"
[...] do robienia sera z mleka surowego np, albo pasteryzowanego, poprostu jeden problem wszytskie sa robione sa z dodatkiem melka w proszku z mleka pasteryzowanego. No ale jogurt juz 100x leszy niz mleko UHT. Kombinuj kombinuj w przepsiach sfd nie znajdziesz, ale rob i jedz kiszone, musisz dostarczyc sobei i dziecku bakterii wspomagajacych trawienie
[...] ok. 600mg, a 100g żołtego sera ok. 800-1000mg - ser biały jest słabym żródłem wapnia, ponieważ 80% tego składnika ucieka do serwatki - nie można też pić mleka w nadmiarze - może to upośledzac wchlanianie żelaza i cynku, a także działac zbyt alkalizująco na przewód pokarmowy co utrudnia trawienie. Uff, mam nadzieje, że nie zanudziłem :) szukala
[...] wyciągniętym od Chitin (przez iloczyny Crustacean muszla wyciąga). Chitosan i chitin jest odpadami kraba i krewetka pracowitość. To może zostać użyte, by zahamować tłuste trawienie i jako agent transportowy porodu leku. To też zostało użyte jako cholesterol obniżający ciało. Chitosan jest wprowadzony na rynek jako" tłusta blokada". [...]
[...] tego zalegania i gnicia... Oczywiscie lepiej, zeby zjadla jakos inaczej, ale jak wymyslisz jak - to powiedz... bo albo bedzie energia w czasie treningu, albo bedzie szybkie trawienie... cos za cos... owoce powinny byc strawione w ciagu pol godziny i dostarczyc paczke energii i pobudzic organizm, zas proteiny z sera trawione beda dluzej i [...]
[...] wyciągniętym od Chitin (przez iloczyny Crustacean muszla wyciąga). Chitosan i chitin jest odpadami kraba i krewetka pracowitość. To może zostać użyte, by zahamować tłuste trawienie i jako agent transportowy porodu leku. To też zostało użyte jako cholesterol obniżający ciało. Chitosan jest wprowadzony na rynek jako" tłusta blokada". [...]
[...] jestem na redukcji to ograniczam pieczywo do minimum, ale jak już organizm się domaga węgli prostych to robie takie mięsne rewolucje) Na 14:15 planowany kefirek na lepsze trawienie i przed 16 posiłek przed-treningowy (standardowo ryż z kurczakiem) Dzisiaj plecki + Brzuch z obciążeniem bo jest genialne na rozbudowanie mięśni brzucha (zachwycam [...]
twaróg, ser żółty to kazeina, wolno się wchłania, utrudnia trawienie na noc idealna, w innych porach nie ma idei, są lepsze źródła białka soki skoro bez cukru to z fruktozą z owoców - cukier prosty cukrów prostych unikamy, jedyne odpowiednie dla nich pory to rano do śniadania i bezpośrednio po treningu za dużo sera, w jednym dniu masz z nim 3 [...]